Systemische Beratung

„Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“ - Antoine de Saint-Exupéry

Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht oder fühlt sich, trotz aller Bemühungen, als würde man sich im Kreis drehen. Sie stehen an einem Punkt, an dem Sie spüren, dass Veränderung notwendig ist, damit Ihr Weg wieder fließend und positiv wird? Vielleicht benötigen Sie auch mehr Klarheit für Entscheidungen oder Lösungen für Herausforderungen und neue Lebensabschnitte, aber irgendwie kommen Sie nicht weiter? Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie bereit für diesen Schritt sind?

Allein die Tatsache, dass Sie hier sind, zeigt, dass Veränderung möglich ist.

Wenn Sie sich in diesen Punkten wiedererkennen, ist mein Angebot genau das Richtige für Sie. Gemeinsam formulieren wir Ihre individuellen Ziele, erforschen Ihre Stärken und finden Wege, Ihre Herausforderungen zu bewältigen. Ich begleite Sie durch das Dickicht, bis sich die Bäume lichten, und unterstütze Sie dabei, Ihren Blickwinkel zu erweitern, sodass Sie selbst aktiv Veränderungen herbeiführen können. Auf diesem Weg gewinnen Sie an Zuversicht und Selbstbewusstsein.

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ - Kafka

Die meisten Ideen kommen mir selbst auf dem Fahrrad. Immer dann, wenn ich nicht weiter weiß, setze ich mich auf mein Fahrrad. Wenn mir der Fahrtwind um die Nase weht und die Beine in Bewegung sind, kommen mir oft ganz wundervolle Gedanken, Ideen und eigene Lösungen in den Sinn. Es scheint fast so, als ob dieses Äußerliche in Bewegung kommen auch innerliche Prozesse anregt. Wie außen – so innen – so außen.

Wenn Sie wie ich gern in Bewegung sind oder Beratungssituationen im Sitzen als unbequem und gestellt empfinden, dann ist die Möglichkeit der Systemischen Beratung in Bewegung genau das Richtige für Sie.

“Gehen und gleichzeitig sprechen” als Methode hat seine Ursprünge im therapeutischen Bereich. Fernab von Praxisräumen erfahren Sie Ihre Unterstützung an der frischen Luft beim Gehen oder einer leichten Wanderung. Sie setzen sich aktiv in Bewegung, versorgen Ihr System mit frischer Luft und aktivieren Ihren gesamten Organismus. Das stärkt die Selbstheilungskräfte und Ihr Immunsystem. Natur als Erfahrungsraum nährt die Seele, erdet und schafft Verbindung zu sich selbst.

In unseren Ge(h)sprächen erleben Sie einen weiten Raum. Der Blick dehnt sich aus,Denkprozesse können sich leichter entfalten. Gleichzeitig nähren Sie Körper, Geist und Seele.

Thematisch kann ich Sie in allen Themenfeldern, die Sie belasten, unterstützen

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie geht es nach Ihrem Rückruf weiter?

Wenn Sie sich entschieden haben, dass Sie mit mir den Wind der Veränderung meistern möchten, dann teilen Sie mir dieses mit. Wir vereinbaren einen Termin für ein Erstgespräch. Anschließend sende ich Ihnen via E-Mail eine Beratungs-Vereinbarung zu, welche Sie unterschreiben und per E-Mail zurücksenden.

Das erste Treffen findet unter den Konditionen einer einzelnen Einheit (Link zu Preisen) statt. Die Bezahlung erfolgt nach dem Termin in bar oder vorab via Überweisung.

Selbstverständlich stelle ich Ihnen eine Rechnung aus.

Nach dem Erstgespräch überlegen wir gemeinsam, ob Sie Folgeverabredungen benötigen und wünschen.

Wie und wo treffen wir uns für die Sitzungen?

Sie können mich entweder online in meinem Zoom-Wohnzimmer per Videocall treffen oder offline in Ihrer Umgebung. (Link zum Ge(h)spräche Angebot)

Wir können uns gerne in Bewegung, bei einem Spaziergang oder einer Wanderung treffen, um den Austausch in einer inspirierenden Atmosphäre zu nutzen.

Das heißt, ich sende Ihnen vorab eine E-Mail, entweder mit einem Zoom-Link oder wir treffen uns an einem gemeinsamen vereinbarten Ort.

Ge(h)spräche finden im Raum Dortmund auf erprobten Routen (bspw. im Schwerter Wald, Rombergpark, Westfalenpark) statt. Den Parkeintritt im Westfalenpark übernehme ich dabei für Sie.

Selbstverständlich können Sie auch eigene Strecken für einen Ort Ihrer Wahl vorschlagen. Lassen Sie es mich einfach vorab wissen. Für ein Coachinggespräch in Bewegung von rund 90 Minuten sollte die Strecke nicht länger als 5 Kilometer sein.

Was ist, wenn es regnet?

Im Prinzip können wir bei fast jeder Witterung gehen und gemeinsam an Ihren Themen arbeiten. Angemessene Bekleidung vorausgesetzt, ist eine stärkende und positive Beratung auch bei Wind und Regen oder gar Schneefall möglich.

Sollte es allerdings einmal gar zu unangenehm sein, weichen wir entweder in eine

Einkehrmöglichkeit entlang der verabredeten Strecke oder in mein Zoom-Wohnzimmer aus.

Dies sollte allerdings nur eine Notlösung sein. Methode der Wahl ist immer das Ge(h)spräch.

Kann ich meinen Hund mitbringen?

Auf jeden Fall! Ihr Hund darf uns gerne begleiten. Ich freue mich auf Sie und Ihren Vierbeiner..

Wie hoch sind die Kosten für die Beratungen?

Online

Erstgespräch: 45 Minuten 75 Euro Brutto
Beratungssitzung: 60 Minuten 95 Euro Brutto
Paket-Preis: 5 Stunden 450 Euro
Mit Terminvereinbarung stimmen Sie diesen Konditionen zu.

Coaching-Ge(h)spräche

Es gelten dieselben Preise wie für Beratungen im Zoom-Wohnzimmer
Zzgl. Anfahrtspauschale von 0.35 Cent pro Kilometer und 1€/2Minuten Fahrtzeit.
Zzgl. Aufschlag in Höhe von 25% an Sonn- und Feiertagen auf die reine Beratungszeit.

Gerade bei Gesprächen in Bewegung zeigt die Erfahrung, dass Beratungen mehr Zeit in Anspruch nehmen, weil Wege wie aus dem Nichts länger dauern und von vornherein eine längere Strecke geplant ist, dafür jedoch weniger häufig erfolgen.

Sprechen Sie mich einfach an für individuelle Vereinbarungen.
Mit Terminvereinbarung stimmen Sie diesen Konditionen zu.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Sie können Ihren Termin bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei absagen. Ein Anruf, eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter, SMS oder E-Mail genügt. Bei Absagen, die weniger als 48 Stunden vor dem Termin erfolgen, oder bei Nichterscheinen, wird Ihnen die volle Summe für den Termin inklusive der An- und Abfahrtszeiten in Rechnung gestellt.

Warum sollte ich mit Ihnen arbeiten?

Meine Arbeitsweise zeichnet sich durch Offenheit und Neutralität aus, wobei ich aktiv zuhöre und auf kreative, systemische Techniken zurückgreife. Dabei bleibe ich stets ressourcenorientiert und lösungsfokussiert, mit dem Ziel, Menschen in ihre Selbstermächtigung zu begleiten und gemeinsam den bestmöglichen Weg zu finden. Sowohl bei beruflichen als auch bei privaten Themen unterstütze ich Sie darin, sich und ihre Fähigkeiten und Potenziale zu sehen.

Wie lange dauert der gesamte Beratungsprozess?

Sie müssen sich auf die Arbeit mit mir einlassen wollen und aktiv mitarbeiten, denn nur Sie kennen sich zu 100 Prozent und sind Spezialist Ihrer Selbst. Systemische Beratung ist an Lösungen interessiert und es ist meine Aufgabe, dass Sie mich schnell nicht mehr benötigen. Sie entscheiden daher immer auch über den Prozess. Wie lange wir uns gemeinsam auf den Weg begeben, entscheiden am Ende Sie. Es ist Ihre freie Entscheidung, mit mir zu arbeiten. Da ich aber Ihre Themen nicht für Sie lösen kann, sondern Sie selbst gemeinsam mit mir, lade ich Sie ein, Ihre Reise aktiv mitzugestalten.

Was können Sie nicht leisten?

Ich bin keine Therapeutin. Psychische Erkrankungen gehören ebenso wie körperliche Erkrankungen in die Hände von medizinisch ausgebildetem Personal. Ich glaube lediglich an die Aspekte, dass Körper und Seele miteinander in Interaktion stehen und sich die Seele über den Körper ausdrücken kann. Diesen Aspekt lasse ich in meine Arbeit mit einfließen. Ich gebe keine Heilversprechen ab.

Erfolge meiner Kunden

„In unserer gemeinsamen Zusammenarbeit war ich anfangs sehr orientierungslos. Irgendwie war mir alles zu viel. Ich wusste nicht, welchen Weg ich wählen sollte. Die Arbeit mit den Seilen, die meinen Weg von Geburt an bis in die Zukunft symbolisierten, habe ich auch heute noch bildhaft im Kopf. Das Bild der Eigenschaften, die ich aus der Vergangenheit mit in die Zukunft genommen habe, hängt noch immer an meiner Pinnwand.“

„Das Schönste an der systemischen Beratung war mein Gefühl danach. Oft habe ich mir vorher tagelang über das Thema den Kopf zerbrochen. Nach der Sitzung fühlte ich mich leicht, klar und innerlich sortiert.“

Bereit für Ihren ersten Schritt?

“Warte nicht. Es gibt nie den passenden Moment.” - Napoleon

Haben Sie sich entschieden, mit mir zu arbeiten oder noch offene Fragen, dann können Sie mit mir in Kontakt treten.

Am einfachsten erreichen Sie mich über das Kontaktformular. Schreiben Sie mir eine kurze Nachricht und ich melde mich so schnell ich kann zurück.